第172章 运动完要记得拉伸哦（第2页）

石鸣几人一看傅星星要拿齐飘做示范，顿时间来了精神，赶忙从地上爬起来，来到傅星星身边开始围观。

但是，被傅星星拿来做示范的齐飘惨兮兮的请求道“老大，轻一点可以吗？”

傅星星边动手，边回话着“第一个注意事项就是，力道不能太大，也不能太小力了。”

然后，就在傅星星下手的那一瞬间后，模拟训练室里面就响起了齐飘的哀嚎。

“老大，老大。

轻点、轻点……”

但是傅星星置若罔闻，继续用着这个力道示范着“这里、这里还有这里的肌肉都是要揉开的。

不揉开的话，明天就会开始慢慢有酸痛的感觉了。”

傅星星在那里详细的讲解着，肖白白几个围观的，却是要憋笑憋得内伤都要出来了。

傅星星示范完毕后，问道“你们几个看清楚了吗？”

“清楚了，清楚了。”

石鸣几人连连点头，就怕自己说不清楚，傅星星会拿自己当示范再来一次。

傅星星点头说道“既然清楚了，那你们就先互相帮忙放松、放松先吧。”

说完，傅星星就从齐飘身边离开，问齐飘道“齐飘，还起得来吗？”

齐飘缓缓回过神来，颤颤巍巍的回答“还行，还活着。”

傅星星被逗笑了，掺和着齐飘站起身来。

等其他几人互相帮忙放松过后，傅星星就检查完模拟训练室的情况，然后拔出钥匙卡，关门，和温婉还有肖白白一起回宿舍去了。

后面的时间很快就步入正轨了，二年级的同学们也逐渐适应了现在的学习强度。

很快新学年的第一个月就过去了。

月考完后，刘霏霏过来问傅星星还有温婉两人“傅班、温婉，这次新生军训的团体对抗赛你们去看吗？”

傅星星摇头“我要回家。”

温婉也是在一旁说道“我也是要回家的。

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